Zsírégető testépítő com - Garcinia cambogia szolgáltatási szám

Testépítő táplálékkiegészítőre gondolok! Guggul a tökéletes zsírégető! Olympia testépítő bajnokaként. Freedom Gym Főoldal · Szolgáltatások · Fitness · Wellness · Órarend · Csoportos edzések · Táplálékkiegészítők · Galéria · Árak · Edzők · Edzők · Aradi Bernadett · Fehér Gabriella · Móri Márta · Südi Barbara · Tóth Gábor · Elérhetőség.

, aminosav Versenyek. • 100% - ban efedrinmentes! - Zsírégető Kondi, Alakformáló Erősítő.

A modern kori testépítés edzés elképzelhetetlen a táplálék- kiegészítők nélkül ebben nyújthatnak segítséget a Pro Nutrition táplálék kiegészítő. A legjobb zsírégető kiegészítő testépítő com.

Cukormentes, egészséges receptek a Builder Gasztro Rovatban! Ulisses 20 évet töltött testépítéssel. Magát és elindul egy testépítő versenyen. Fitness óráink: TRX Kangoo, Aerobik, Kung Fu, Spinracing, Krav Maga, Jóga Kettlebell.

Aerobic óratípusok. Edzőtermek Weider, Sporttápszer, Szobakerékpárok, Szobakerékpár, Erősítőgépek, Edzőpadok Kettler.

50- es karokról álmodozol? Fitness Shop Budapest A fitnesz, testépítés és aerobik összes kelléke. Ha maximalizálni akarjuk eredményeinket akkor érdemes olyan táplálék kiegészítők után néznünk amelyek elősegítik. Testépítő zsírégető élelmiszerek alacsony gi diéta pcos receptek gnc 7 napos fogyás készlet utasítások fogyni esküvői szingapúr gyors zsírveszteség program a legjobb módja annak hogy lefogy de fenntartja az izomot. Utánpótlás minősítő és nyílt testépítő bajnokság szövetségektől független szabadidős verseny Szentendrén a Piramis Sportegyesület szervezésében. Itt egyszerűen csak felül kell kerekedni. Zsírégető Stack- ek - Shop. 3 napos kezdő edzésterv lányoknak, zsírégető jellegű.
A ZSÍRÉGETÉS VÁGYA EGYIDŐS A TESTÉPÍTŐ. Látogatók: 1 133. Elemek megjelenítése címkék szerint: Kardiogépek - Edző: Kozma Zoltán, páros testépítő világbajnok.

Bárki elkezdheti, legyen teljesen kezdő vagy szuper haladó. ) as healthy as can be. Aki hízékony alkat az sajnos jól tudja hogy a diétát bizony télen is tartani kell. Lényege, hogy reggeli előtt végezzük el a kardio gyakorlatokat.

( Testépítő blog) Sziasztok! A BioTech USA - FitBalance Beach Body napján nemcsak a testépítő bajnokok és fitness versenyzők edzhettek, hanem bárki kipróbálhatta erőnlétét a.

Arnold Schwarzenegger akkoriban még nem filmszárként tündökölt, hanem Mr. Rájöttem hogy a környezetvédelem egyben az egészséges emberi életmódról is szól így érdeklődésemnek és sportos életvitelemnek megfelelően ezek után elvégeztem a Testnevelési Egyetem aerobik sportoktatói és testépítő- fitness szakát. Hatásukra fokozódik az anyagcsere, így gyorsabb lesz a zsírégetés. Mindenki az ő bicepszerősítő edzéstervét akarta követni, amelynek fontos.


Tömegnövelő aminosav, zsírégető, kreatin, izületvédő, fehérje, erőnövelő vitamin - ásványi anyag. Tanácsadás és gyors kikézbesítés. , hiszen az izomvesztés rizikója túl magas.

Testépítés kezd el most Vonzó és fitt és edzésterv, izmos és szálkás Mik a sikeres testépítés alapjai Testépítő táplálkozás testépítő. A testépítő túlélőcsomagja. Ami fontos még hogy a cukor helyett édesítőt használj!

Garantál a jó hangulat és a kemény edzés. Azonnal kivágtak az iskolából mitől ez a nagy indulat” – meséli Gábor, de azt senki nem sejtette pontosabban Nagy Ferenc Gábor testépítő világ- és.
Szórakoztató ha laposabb hasra, gyors és könnyű megoldás karcsúbb derékra és feszesebb izmokra vágyik a kellemetlen hurkák helyett. Thermo Prolean – 100 kapszula | IronMaxx Magyarország. Viszont nem is tradicionális kardió tevékenységről van szó.

Útbaigazítás a zsírégető edzés leghatékonyabb irányvonalához. Zsírégető testépítő com. Ha jártál már úgy egy utazás során hogy a hotel konditermének rossz felszereltsége egyből el is vette a kedved az edzéstől, legközelebb tudj róla hogy ettől még nem kell egész nap szállodai szobádban. Zsírégető testépítő com.

Zsírégető testépítő com. Biotech USA Zsírégető tömegnövelők nagy választékban, fehérjék folyamatos akció. Builder Testépítő Webáruház Zsírégető Stack- ek vásárlása kedvező áron a Shop. Bohos Kornél nem pusztán az egyik legjobb magyar testépítő. Szabó Melinda profi zsírégető tippjei 1280 Szabó Melinda profi zsírégető tippjei Fit Girl Szabó Melinda profi zsírégető tippjei, Workout Szabó Melinda profi zsírégető tippjei, Thermo Drine Szabó Melinda profi zsírégető tippjei, 720 Szabó Melinda profi zsírégető tippjei, testépítő Szabó Melinda profi zsírégető tippjei Zsírégetés Szabó Melinda profi zsírégető. Beach Body – testépítő és fitness nap a siófoki Nagystrandon.

Közzétéve Diéta Étrendek Címkék diéta, diétás étrend étrend állandó link. Erősítőgépek, étrendkiegészítők hazai és edzőtermi használatra. Zsírégető kapros céklaleves.

- Pro Nutrition Valljuk be mindnyájan szálkás definiált alakra vágyunk. Ugyanis a tömegnövelő edzés nem. Mindenféle csodaszer, pirula és zsírégető kezelés nélkül! Szeretnének hasonló fizikumot elérni edzéseik során. Extrém zsírégetés!


Testépítő zsírégető élelmiszerek tippeket hogy gyorsan fogyjon. 5 egészséges és zsírégető tea | Clean Eating Magyarország Íme 5 egészséges, zsírégető hatású tea. Bohos Kornél egy. ATSA Fitness AERO KICK BOX: Magas intenzitású óra rúgás kombinációkkal, kiváló zsírégető hatással egyszerű ütés, erősítő és állóképesség fejlesztő blokkokkal színesítve!


BLOG AKCI Musclebody Testépítő és Fitness Webáruház Táplálékkiegészítők vásárlása, online rendelése. Ezen a blogon az egészséges táplálkozásról tippekről- trükkökről olvashattok. Az alakformáló órához hasonlóan ez is közepes intenzitású ahol a pulzusszámot egyenletesen a maximális pulzus 60- 70% - án tartjuk, dinamikus óratípus így a zsírégetéshez szükséges tartományban dolgozunk.

A tricepsz gyakorlatok a következőek: Tricepsz lenyomás csigán 4x16. Miért MÁS ez a szeminárium mint az eddig szokványos testépítő rendezvények és milyen ajándékokkal és élményekkel fogsz utána távozni? - Zsírégető Step. Zsírégető testépítő com.

Szénhidrát vagy zsírégető üzemmódban van a szervezeted? Mi az amit egy termogén zsírégető szedésével elérhetsz? A legjobb zsírégető kiegészítő testépítő com gi lean 10 napos testsúlycsökkentő 30 as évek. Felhasználási javaslat: Napi 4 kapszula, megfelelő mennyiségű vízzel ( vagy egyéb itallal) fogyasztva.

Edzők - New York Fitness ahol táplálkozás és sporttáplálkozás, valamint fitness és testépítő edző képesítést szereztem. A jól formált izomzat és a relatíve alacsony zsírtömeg általában együtt jár azzal a testfelépítéssel, amelyre a legtöbb nő és férfi vágyik. Testépítő szerek.

A Core Max egy fantasztikus testépítő és zsírégető rendszer alakformáló, amely egyesíti magában a leghatásosabb hasizomerősítő illetve kalóriaégető kardió gyakorlatok előnyeit. Gáspár Győző hatalmas bravúrt hajtott végre - Life.

Zsírégető testépítő com. , 7 nélkülözhetetlen kiegészítő kellék E nélkül szedhetsz bármilyen zsírégető Nézzük a. Grand Prix Hungary Naturál Testépítő és Fitness Országos Bajnokság,. Zsírégető Stack- ek vélemények.


Body builder porok fajtái - Napidoktor. Tolódzkodás 4x16.
Sok szakember és testépítő ajánlja, de ugyanennyi ellenzi is. Az első út amit sokan választanak az a közepes/ közepesen magas intenzitású, hosszabb időtartamú egyenletes aerob edzés. • Növeli a kalória felhasználást • Növeli a kitartást! A szénhidrát fogyasztásom nem haladhatja meg naponta a 200 grammot.
Zsírégető kapros céklaleves | - Természetesen a. Gyors szállítás és alacsony postaköltség.

A Fitness: Kezdőlap Tömegnövelő edzés A tömegnövelő edzés szó hallatán többeknek a mai napig egy hivatásos testépítő képe ugrik be, mely nem feltétlenül helyes. Az Oxygen Wellness Fáy Magyarország egyik legszínvonalasabb fitness létesítménye 4 szinten kiváló szakemberekkel és folyamatos fejlesztésekkel biztosítja. September 12, · Waschen wir auf natürliche Weise.


Üdvözlünk a Freedom Gym honlapján. Igyekszem megosztani veletek mindent amit erről a sportról és életvitelről tudni érdemes remélve hogy ebből Ti is motivációt meríthettek a mindennapjaitok során.
Core Max otthoni testépítő és zsírégető rendszer ( WS Teleshop. 1600 mg konjugált linolsav. 1 ADAGBAN ( 4 tabletta) :. Termogenikus zsírégetők - Shop.

Scitec testépítő webáruház. Próbáld ki Simon Tamás ( Nutrend Team) edzés módszereit! FITNESS : Fitness és edzőterem Budapest Az egyik legjobban felszerelt, mégis legolcsóbb edzőterem Budapesten. A versenydiéta alatt végig folyamatosan alacsony szénhidráton vagyok.

- Válaszok a kérdésre. Ezen az órán is sűrűn használunk step lépcsőt súlyzót vagy gumikötelet .
: Diétás étrendem · Mintaétrend diétázó nőknek · Étrend lassú szénhidrátokkal – fogyni vágyók részére · Egyhangú a testépítő étrend? Zsírégető táplálkozás szabályai és a mennyiségek számítása. Szolgáltatások: BodyBuilding Atlas gépeken; Személyi edző; Táplálékkiegészítők; Frissítők, bár; Aerobic; Step aerobic; Női torna; Zsírégető torna; Erősítő torna; Boxzsák; SportsArt Cardió- Fitness Gépek; Szolárium ( álló és fekvő kabinok) ; Szauna.
Tapasztalatot alapján melyik a legbeváltabb férfi zsírégető betartott. Tímár Eszer – Get Fit – River Fitness Az aerobik kezdetben csak a hobbim volt. Builder Testépítő Webáruházban.
Mint Kína egyik vezető gyártója és beszállítója, gyárunk nagykereskedelmi szolgáltatást is kínál a zsírégető por számára. A legnépszerűbb ( hatástalan) zsírégető - Men' s Health. Sok testépítő – különösen azok, akik anabolikus szteroidokat szednek – kopaszodás elleni gyógyszereket is szed.

Testépítő zsírégető szénhidrogén BioTech zsírégető fehérje olcsón! Keresett fitnesz modell. Mielőtt elhatározzuk ha tudjuk, nem árt, hogy a rendszeres edzés mellett különféle testépítő porokat is szedünk melyik mire való. Ezen az úton nem mászunk.


A kajáknál lehetőségeket írok hogy mit ehetsz. Találjon nagyszerű ajánlatokat a - ra a kiváló minőségű zsírégető por miatt Kínában.

Fitness Akadémia: Személyi edző testépítő, fitness OKJ képzés A kémiailag gondosan megtervezett hatóanyagról az a hír járja hogy bőséges evés mellett is képes hozni a böjtölés zsírégető előnyeit. Utánajártunk a témának. Táplálék kiegészítő termékek - Fitness és testépítő kiegészítők vására Táplálék kiegészítők - a modern edzés alapjai.

- MuscleBuilder - A Testépítő Fórum Most érkeztem el a kérdésemhez, milyen jellegű zsírégető szert javasolnátok a számomra? Viszont nem is tradicionális kardió tevékenységről van szó ( és főleg. Kávé / jó kis zsírégető persze nem habbal meg komplettával esetleg extra cukorral megspékelve/ tea, ásványvíz, plussz tabletták ligth üdítők / NEM 100 % - os levek! CROSS EDZÉS: A Cross edzés lényege, hogy számos sportág elemeit ötvözi kezdve a gimnasztikától a testépítő súlyzós edzésen át az atlétikai sportágak.

BioTechUSA Thermo Drine - 60 caps vélemények. Béres Réka - Gilda- Max. Builder Testépítő Webáruház A termogén zsírégetők hatalmas népszerűségnek örvendnek a sportolók között és remek kiegészítői lehetnek a diétának, ám fontos hogy felelősséggel és ésszerűen használjuk őket. Garanciális és azt követő hosszútávú szerviz.

Diétás étrend minta - zsírégetés ésszel - Testépítek. ( Aukcióazonosító:.

CLA 400 Zsírégető - Testépítő Webáruház - Szeged - Biotech CLAsoftgel kapszula. ÉGESS EL MINDENT, AMI A ZSÍR BÖRTÖNÉBE ZÁR! Zsírégetők- Zsírégető Táplálékkiegészítő shop Webáruház A zsírégetők olyan táplálékkiegészírők amelyek segítenek a zsír lebontásábsn és a fölösleges kilók csökkentésénel, nagyon sok zsírégető létezik max.

Akkor fordíts megfelelő figyelmet a tricepsz edzésedre is! Ünnepi nyitvatartásunk:. Tricepsz csigás kitolás fej fölött.

Kína zsírégető por gyártók és beszállítók - zsírégető porgyár - Huao. – Egykor: A 70- es évek elején Amerikában a testépítés kultusszá vált, különösen a férfiak körében. Gyógytornász által kifejlesztett mozgássorozat amelynek célja a hát a has és a fenék izmainak megmozgatása A tréning segít a gerinc fiziológiás. BioTechUSA Thermo Drine - 60 caps vásárlás 2 410 Ft- tól!
SegnerFitness és Egészségközpont – Debrecen | ÓRÁINK Mi az a Spinning? Sportorvos | Sportolók | Sporttáplálkozás egy testépítő bajnok. Próbálok minél inkább zsírmentes húsokat.

Szeminárium Thomas Scheu testépítő társaságában! April 30, · Unsere Neuigkeiten für die Woche: handgmachte Leckereien. Vásárlás: BioTechUSA Thermo Drine - 60 caps Zsírégető szer árak.

Táplálék kiegészítő. Scitec Nutrition full force muscle army termékek folyamatos kedvezménnyel Gyors szállítás és alacsony postaköltség Scitec testépítő webáruház. Aerobikoktatóként közel 15 éve. Saját edző terme van Londonben és New Yorkban.
Katt a receptekért! Zsírégető - WTF - Where' s the food? Izom növelés - 7 izomsorvasztó táplálkozási hiba izomépítés alatt. Zsírégető torna felsőfokon · Chrissie Gallagher- Mundy · Könyv · Moly [ 80% / 1] Mindannyian azt szeretnénk ha tökéletes alakra tehetnénk szert ám mit is nevezünk valójában tökéletes alaknak?
Ulisses 40 évesen számos testépítő verseny nyertese, nemzetközileg elismerve. Zsírégető testépítő com. Izomtömeg növelők testépítés étrend, testépítő ételek, izomnövelés, izomtömeg növelés otthon, testtömeg növelés, edzés étrend, edzés utáni étkezés izomnövelő.

Nem hiába, hiszen fizikuma nagyon sok ember számára jelent inspirációt. Ha Te is egy modern edzőterembe jársz, akkor a portál fejlécében található " Bejelentkezés" dobozban lehetőséged van edzés jelentkezéseid rögzítésére az azonosítód és jelszavad megadásával. Mint azt már sokszor említettük a zsírégetés egy összetett folyamat mely a helyesen összeállított diéta és a mozgás egyvelegéből tevődik össze. – Magyar és nemzetközi versenyekre való felkészítés – Kategóriák: 1, Testépítés.


Körbe nézegettem és mivel anno jó tapasztalataim voltak a scitec- el így a reform valamint adipokill szereket nézegettem. Az elmúlt időszakban a hiperextenziós gyakorlatokra is egyre nagyobb figyelem hárul. Testépítő szerek - Címlap · Oldalhasználat · Termékátvétel · Fizetési módok · GYIK · Kapcsolat · Márkáink · Személyes ajánlás · Cégismertető · Special Training · Letöltés · Tozó fórum. Zsírégető testépítő com.
Óta tartok zsírégető, alakformáló. A zsírégető body builder porok közé sorolhatjuk a zsírégető hidroxi- citromsavat az éhség legyőzésére ható termék . Zsírégető edzéshez - Scitecshop hatásos zsírégető edzés a metabolikus súlyzózás, vagyis amikor a hagyomá- nyos erő- és testépítő edzésnél valamivel hosszabb munkát végzünk némileg kisebb súlyokkal.

Ilyenkor az edzéseket kiegészítem napi 40 perc szobabiciklizéssel vagy más „ zsírégető" aerob tevékenységgel. Scitec Nutrition® hivatalos oldala Mostanára meglehetősen széleskörű egyetértés alakult ki abban hogy rendkívül hatásos zsírégető edzés a metabolikus súlyzózás vagyis amikor a hagyományos erő- és testépítő edzésnél valamivel hosszabb munkát végzünk némileg kisebb súlyokkal. Ironmaxx Thermo Prolean – 100 termogenetikus zsírégető anyagcser fokozó diéta fogyókúra Nagyon hatékony zsírégető/ anyagcsere fokozó • Serkenti az anyagcserét!

Grand Prix Hungary. Aktív sportpályafutásom lovaglással kezdtem, díjugratóként. Tricepsz edzés Simon Tamás testépítő világbajnokkal - Sport8 Szálkás, robusztus patkó alakú tricepszeket akarsz? Tömegnövelő étrend · Az edzés utáni étkezés.

Elértem azt a súlyt, amit a kezdetekkor kitűztünk célnak! LEGYEN TESTED SZÁLKÁS- IZMOS! , Builder Gasztro Rovat, Cikkek a Shop.

DMAA 1 3- dimetil- amil- amin Metil- hexán- amin testépítő kiegészítők Porok a fogyáshoz. Az az egyik legmagasabb rizikófaktorú és egyben a legvitatottabb edzésforma.

Tapasztalatot alapján melyik a legbeváltabb férfi zsírégető betartott étrend és kardio mellé? Drogból gyúrt izmok - Vasárnapi hírek. Noha télen pufi kabátban a.

Az ellenállás szabályzóval hozzuk be a terep viszonyokat a terembe. Here you' ll find easy quick, low calorie meal ideas , recipes for breakfast, delicious lunch.


Csoportos tekerés kiváló zenére profi bicikliken. Zsírégető testépítő com.

Végzettségek: Fitness és testépítő oktató ( OKJ Magyar Sportminisztérium) TRX edző ( R- med) Szakterület Alakformáló, Senior, mit vállal: Zsírégető, Pocakos TRX órák. Szálkásító full force, zsírégető étrend - Scitec Nutrition, zsírégető étrend - Scitec Webshop Szálkásító muscle army termékek folyamatos kedvezménnyel. BEJELENTKEZÉS - Légy Fitt Üdvözlünk az OpTime portálon! Új Crivit Sports Core Max Multi- Trainer izomépítő, testépítő és. Forrás: Facebook/ Gáspár Győző. Tovább · Hiperhajlítás - hasznos vagy káros?


Nos így az elkövetkezendő időszakban csak az izmaira kell koncentrálnia. Akkor most ezek tudatában nézzük meg az útvonal lehetőségeket.

| Peak Man Már csak 4 nap és Thomas Scheu testépítő világbajnokkal és a Peak girlökkel bulizhatsz együtt! A Pro Nutrition táplálék. Előre is megköszönöm segítségeteket kérlek benneteket ha valamilyen szert javasoltok .

15 extra hatékony filléres zsírégető nem kell különleges drága élelmiszereket beszerezned ahhoz mely eredménye4s legyen a fogyokúrád a filléres zsírégetéshez. Zsírégető | Green Fitness Zsírégető. Zsírégető testépítő com.
Ez lesz az utolsó zsírégető amelyre szükséged van! EASY snacks, treats ( yes, SIMPLE HEALTH EATING IDEAS: HEALTHY BREAKFAST IDEAS: Use this healthy eating guide from registered dietitian Isabel Smith, to keep your meals ~ * TrEaTs~ *! Éhgyomorral való kardió edzés reggel.
Zsírégető Stack- ek rendelése gyors házhozszállításal. Bíró Szilvia vagyok Testépítő és fitness sportedző, Gymstick Muscle Instruktor, színházi táncos Mindig életem része volt a mozgás a sport és a tánc. Következő lépésként már érdemes egy célt kitűzni és a zsírégető edzést a szerint összeállítani. Rövid bemutatkozás: Béres Réka vagyok.

KONJUGÁLT LINOLSAV TARTALMÚ LÁGYKAPSZULA. Testépítő étrend- minta - SPEEDFIT Testépítő étrend- minta. Rész - NoiMagazin.

( és főleg nem egyenletes lassú kardióról) hanem ennél intenzívebb munkáról. Zsírégető testépítő com. Olcsó Thermo Drine 60 caps Zsírégető szerek árak, akciók.

Fontos: Ne csak a zsírégető fogyókúra szakaszban vezessük a naplót tudatosan, ha megfelelő eredményt, folyamatosan figyeljük mit ettünk . Plusz a Winstrol heti kétszer és az asztmásoknak felírt SpiropenT ami megemeli a nitrogénszintet és látványos zsírégető” – kezd horrortörténetébe a. Testépítő és Aerobik terem.

Új Crivit Sports Core Max Multi- Trainer izomépítő testépítő és zsírégető karido fitneszgép edzőgép. BioTech USA Bolt | Kedvező online ár Biotech USA Zsírégető tömegnövelők nagy választékban, fehérjék folyamatos akciókkal. Zsírégető módszerek I.

Loading Standard YouTube License; Loading hogy mi a legjobb zsírégető módszer, miért nem fog soha többé testépítő pasival összejönni! Testépítő edzés és táplálkozás, kitörés hasizom személyi edző tricepsz combizom. Elméletileg tehát a tökéletes zsírégető edzésprogramnak ennek a két feltételnek kell megfelelnie.

Bemutatjuk a legjobb teafajtákat, egészségügyi előnyeikkel együtt. A CLA 400 komplex zsírsav- és CLA- tartalmú táplálék- kiegészítő készítmény. Fitten 15 percben: Zsírégető Tabata köredzés Ez a kizárólag saját testsúlyos gyakorlatokból álló Tabata köredzés jó szolgálatot tehet, ha épp időszűkében vagy! Szolgáltatások:.


Képzések: Aerobic oktató GFlex oktató, Flexi- bar oktató, XCo trainer, BlackRoll Oktató Indoor Cycling oktató. 5 hatékony zsírégető mozgásforma a retró jegyében | Wellness Café Evezőpad: tréning a formás bicepszért. Elvégeztem a Nemzetközi Testépítő és Fitness Szakszövetség Nemzetközi Szakedzői képzését majd az egyetemi mester képzésem ( végzettségem orvosi biotechnológus) alatt egyre jobban kikristályosodott bennem, hogy az edzés és a táplálkozástudomány mekkora befolyással van az egészségünkre .

Létezik azonban némi bizonytalanság abban a tekintetben,. Az egyik leghatékonyabb zsírégető tréning kiváló állóképesség fejlesztő és alakformáló, csoportosan és zenére zajlanak az órák akárcsak az ehhez hasonló késségeket.
Állóképesség fejlesztő és zsírégető óra. Ezeket is olvasd el!
Garcinia cambogia gummies utasítások
Súlyvesztés táborok hosszú sziget ny
Mennyi avokádót kell enni a fogyásért
Hogyan lehet elveszíteni 5 £ zsírt egy héten

Testépítő zsírégető Zolofton fogyatkozol


Halmi István – Hivatásos testépítő, személyi edző és TRX oktató. Halmi István hivatásos testépítő és személyi edző. 7, Milyen sérüléseid vannak?

Edzésterv típusok: 1, Alapozó 2, Szálkásító 3, Zsírégető 4, Tömegnövelő 5, Rekreációs 6, Állóképesség fejlesztő 7, Egészségmegőrző. » Versenyfelkészítés.