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La dosis diaria de la Garcinia cambogia depende de tu peso actual y tu metabolismo, pero siempre es mejor ir con la dosis standard. La dosis recomendad es de 500 a 1500 mg de garcinia cambogia al 50% HCA por día, pero esto puede variar un poco. Es totalmente seguro, por ejemplo, si tomas 2 pastillas de 1000 mg de garcinia al día. Para determinar si en realidad funciona la Garcinia Cambogia al perder peso, adelgazar o quemar grasa, debemos determinar los beneficios y las razones por las cuales mucha gente usa la Garcinia: 1.